Indian News : ठंड का मौसम शुरू होते हैं तरह तरह की समस्या भी शुरू हो जाते हैं सर्दी जुखाम खासी यह सब आम समस्या हो जाती है लेकिन ठंडे में एक और समस्या है जो लोगों को काफी परेशान करती है ठंडी की वजह से शुष्क और ठंडी सर्द हवाएं चलती हैं यह हवा बालों की नमी सोख लेती हैं जिससे स्कैल्प रूखी की हो जाती है और बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं इस दिक्कत को दूर करने के लिए कुछ आयुर्वेदिक नुक्से हैं जिसे एक जमाने में दादी नानी और शायद अब मम्मी इस्तेमाल करती हूं है कुछ प्राकृतिक तरीके बालों में भरपूर पोषण देने का काम करते हैं और उनका झरना रोकते हैं इन नुस्खों के इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में बालों का झड़ना कम हो सकता है और बाल घने लंबे चमकदार और सिल्क हो सकते हैं तो आइए जानते हैं इसके बारे में.
मेथी
मेथी को आयुर्वेद में कई तरीकों से इस्तेमाल किया जाता है. बालों का झड़ना रोकने में मेथी (Methi) में पाए जाने वाला प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड कारगर साबित होता है. यह हेयर फॉलिकल्स को मजबूत करता है और बालों को बढ़ने में मदद करता है. मेथी के इस्तेमाल के लिए एक चम्मच मेथी के दानों को पानी में भिगोकर पीस लें. इसे पेस्ट बनाकर नारियल के तेल या फिर नारियल के दूध में मिलाएं. इस तैयार मिश्रण को बालों पर जड़ों से लेकर सिरों तक लगाकर आधा घंटा रखें और फिर सिर धो लें. इस हेयर मास्क को हर 15 दिन में एक बार लगाया जा सकता है.
