नॉन वेज के अलावा ये 5 वीगन फूड को खाकर भी दूर की जा सकती है ओमेगा 3 की कमी
Indian News : हम लोग खुद को सेहतमंद बनाए रखने के लिए तरह-तरह की चीजें खाते हैं. खाने से मिलने वाले विटामिन, मिनरल्स जैसे पोषक तत्व हमारे शरीर को हेल्दी…
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Indian News : हरी मटर एक दानेदार सब्जी है जोकि सर्दी के मौसम में बाजार में आपको आसानी से मिल जाती है. आमतौर पर हरी मटर से घरों में आलू…
Indian News : दूध (Milk) ऐसी चीज है जिसे इंसान पैदा होने से लेकर बूढ़ा होने तक पीता है. दूध अपने पोषक तत्वों के चलते भारतीय समुदाय में हर मां…
Indian News : जीरा एक ऐसा मसाला है जो भारतीय किचन में काफी आराम से मिल जाता है. इसका इस्तेमाल खाने में तड़का लगाने के लिए किया जाता है. जीरे…
Indian News : आज के समय की लाइफस्टाइल और खान-पान के चलते आपके चेहरे पर रिंकल्स और फाइन लाइन्स दिखने लगती हैं. इसके कारण आप समय से पहले ही बूढ़े…
Indian News : सर्दियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में सर्दी जुकाम और बुखार आपको अपनी चपेट में ले लेता है ऐसे में सर्दियों में आपको अपनी की…
Indian News : आचार्य चाणक्य के अनुसार परिवार की सुख-शांति पति-पत्नी के मधुर रिश्तों पर टिकी होती है। कहते हैं कि जिस घर में पति-पत्नी के बीच आपसी तालमेल नहीं…
Indian News : चेहरे पर दिखने वाले दाग-धब्बे और पिंपल्स खूबूसरती में दाग जैसे लगते हैं। यह चेहरे की रौनक और खूबसूरती को सीधे तौर पर प्रभावित करते हैं। इन…
Indian News : अक्सर हमने देखा है कि कई लोग अपने दांत के दर्द को लेकर काफी परेशान रहते है. इसके पीछे कई कई कारण हो सकते हैं, जैसे कैवटी,…
Indian News : आंवला किसी सुपरफूड से कम नहीं है, इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बेहद लाभकारी होते हैं. ये सर्दी,…
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