Tag: Health

गर्मी के दिनों में शरीर में पानी की कमी न होने दें, इससे डिहाइड्रेशन का खतरा | Summer | Health

Indian News : रायपुर। ग्रीष्म ऋतु में तेज धूप और गर्म हवाओं का असर दिखने लगा है। गर्मी अत्यधिक बढ़ने पर शरीर में पानी की कमी या डिहाइड्रेशन की समस्या…

Symptoms Of Heart Problem : शरीर में ये 5 बदलाव दिखें, तो समझ जाएं आपको है दिल की बीमारी का खतरा और अनफिट है हार्ट | Health

Indian News : देश और दुनिया में तेजी से दिल के मरीजों की संख्या बढ़ रही है. अस्वस्थ खानपान, अनियमित दिनचर्या और शारीरिक गतिविधियों की कमी लोगों को जानलेवा दिल…

फ्लैट बट से परेशान हैं तो इन्‍हें राउंडेड बनाने के लिए करें ये एक्‍सरसाइज | Health

क्‍या आपके बट फ्लैट है?क्‍या साड़ी और जींस आप पर अच्‍छे नहीं लगते हैं?क्‍या आप बट को राउंडेड बनाने वाले उपायों की खोज कर रही हैं? Indian News :अगर आपको…

Watermelon For Weight Loss : क्या गर्मियों में वजन घटाने के लिए तरबूज सबसे कारगर फल है? जानें इसके कुछ गजब फायदे | Health

Indian News : Watermelon Health Benefits तरबूज वजन घटाने में कैसे मदद करता है? इसकी कम कैलोरी और ज्यादा पानी की मात्रा के कारण तरबूज पेट को लंबे समय तक…

Weight Loss : वजन कम करना चाहते हैं तो डाइट में शामिल करें ये 6 हाई प्रोटीन फूड्स | Health

Indian News : बढ़ता वजन लोगों के लिए सबसे बड़ी परेशानी है। वजन कम करने के लिए सबसे ज्यादा जोर लोग एक्सरसाइज और डाइट पर देते हैं। घंटों जिम में…

पनीर के फूल के फायदे और नुकसान | Health

Indian News : आपने कई फूलों के बारे में सुना होगा जो खुशबू देते हैं, प्रकृति को सुंदर बनाते हैं या खान-पान में उपयोग होते हैं, लेकिन क्या आपने पनीर…

Weight Gain : वजन बढ़ाने चाहते हैं तो दूध में मिलाकर खाएं ये 5 चीजें, दुबलेपन से जल्द मिलेगा छुटकारा | Health

Indian News : हम सभी फिट और आकर्षक दिखना चाहते हैं। लेकिन कुछ लोगों का शरीर काफी दुबला-पतला होता है, उनके साथ समस्या यह होती है कि वे जो कुछ…

Health : गर्मियों में दी जाती है रोजाना दही खाने की सलाह, जानिए क्या हैं फायदे और क्या-क्या बना सकते हैं

Indian News : रायपुर। दुग्ध उत्पाद कई मायनों में स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से फायदेमंद माने जाते हैं। ये बेहद स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक तत्वों, विटामिन, प्रोटीन और…

इस विटामिन की कमी से हड्डियों का बनने लगता है चूरा, पुरुष बन जाएंगे गंजे, तुरंत खाना शुरू करें ये फूड | Health

Indian News : बॉडी को हेल्दी रखने के लिए हर विटामिन जरूरी है. मगर विटामिन डी का अपना महत्व है. क्योंकि, विटामिन-डी आपके शरीर के साथ दिमाग के लिए भी…

Anti Aging Juice : ये 5 एंटी एजिंग जूस इस तरह पीएंगे तो कभी नहीं लगेंगे बूढ़े, त्वचा हमेशा दिखेंगी जवां! | Health

Indian News : कई बार ऐसा होता है कि पोषण तत्वों की कमी और गलत लाइफस्टाइल की वजह से उम्र से पहले ही लोग बूढ़े लगने लगते हैं. और बहुत…

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