Indian News : आईपीएस सचिन शर्मा छतरपुर जिले के पुलिस अधीक्षक (SP) हैं जो कि रोजाना पुलिस लाइन स्थित ग्राउंड पर सुबह-शाम फिटनेस के लिए जाते हैं और एथलेटिक्स से जुड़ी तमाम एक्टिविटीज करते हैं. जैसे कि कमर से टायर बांधकर दौड़ लगाना, ट्रक के बड़े टायर को पलटाते हुए डिप्स लगाना.
इसके साथ ही लोहे के डंबल लेकर रनिंग करना जैसी तमाम एक्टिविटीज को एसपी सचिन शर्मा पिछले कुछ समय से लगातार कर रहे हैं. जिसको लेकर आज वह फिटनेस के लिए मध्यप्रदेश पुलिस के साथ साथ युवाओं के लिए मिसाल बनते जा रहे हैं
ऑफिस में ही लंच वर्क फ्रंट की बात करें तो आईपीएस अफसर सचिन शर्मा रोजाना अपने ऑफिस टाइम पर वर्क किया करते हैं. इतना ही नहीं, एसपी सचिन शर्मा लंच के लिए बंगले पर भी नहीं जाते बल्कि ऑफिस में ही लंच किया करते हैं.
दोनों टाइम एक्सरसाइज
जिले के पुलिस अधीक्षक पद का जिम्मेदारी से पालन करने के बाद शरीर को फिट रखने के लिए दोनों टाइम एक्सरसाइज किया करते हैं. उन्होंने बताया कि वह बहुत कम सोते हैं और शरीर को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज अधिक किया करते हैं ताकि वर्किंग कैपेसिटी में इजाफा हो.
रात 1 बजे तक सो जाते हैं सचिन शर्मा
IPS सचिन शर्मा रात को करीब 12:30 से 1 बजे के बीच सो जाया करते हैं और सुबह 5 बजे के पहले उठ जाते हैं. फिर ग्राउंड पर पहुंचकर एक्सरसाइज शुरू कर देते हैं. उनकी यह एक्सरसाइज सुबह करीब 7 से 8 बजे तक जारी रहती है. उसके बाद बंगले पर आते हैं और तैयार होकर ऑफिस के लिए निकल जाते हैं.
शाम 7 बजे फिर ग्राउंड पर
ऑफिस वर्क खत्म करने के बाद शाम करीब 7 बजे फिर से ग्राउंड पर पहुंच जाते हैं. फिर रात करीब 9 बजे तक शरीर को फिट रखने के लिए वहीं पर समय बिताते हैं.
